Sağlık Archive

Karaciğer Kendini Yeniler mi?

Karaciğer diğer organlarımıza göre benzersiz bir yapıya sahiptir. En önemli özelliklerinden biri kendi kendini yenileyebilir olmasıdır. Böylece hasar görmesi durumunda kendisini tedavi ederek olası etkileri azaltmış olacaktır. Karaciğer eksik olmasına rağmen insan yaşamsal faaliyetlerini sürdürebilir. Kendi kendini yenileyebilen karaciğerimiz 300’den fazla fonksiyonu gerçekleştirmektedir. %75’lik Devamını Oku

İp Atlamanın Faydaları

İp atlamak çocukluktan kalan bir eğlence değildir. Günlük hayatımızın bir parçası haline gelebilir. Günde 20-30 dakika ip atlamak ile hayatınızı değiştirmeniz mümkündür. İp atlama rekoru 1 saat içerisinde 12.632 olmaktadır. Amerika Birleşik Devletleri Florida’dan Annie Bissoondial 13 Nisan 2013 de bu rekoru kırmıştır. Spor Devamını Oku

Evde Güneş Kremi Nasıl Yapılır

Güneş ışınlarının cilt sağlığımız açısından faydalarının bulunduğu gibi aynı zamanda zararlarının da bulunduğunu bilmekteyiz. Özellikle de yaz aylarında gereğinden fazlaca güneş ışınlarına maruz kaldığımız takdirde cildimizde başta güneş lekeleri ve kızarıklıklar olmak üzere birçok sorunlar meydana gelebilmektedir. Peki bu sorunlardan nasıl kurtulabiliriz. Dilerseniz güneş Devamını Oku

Bebek Uyutmanın Kolay Yolu

Geçmişten günümüze anne ve babaların en sık yaşadığı sorunların başında bebek uyutmak geliyor. Yeni doğum yapmış annenin dinlenmek istemesi, babanın işe gidip çalışması iki taraf içinde zordur. Farkında olmadan çocuğun uyanması insanları rahatsız eder. Bunlar arasında evine özel salıncak kurduran mı dersiniz yoksa kendi Devamını Oku

Erken Doğum Nedir? Nedenleri Nelerdir?

Bayanlar tarafından en fazla merak edilen konulardan biri de erken doğum konusudur. Dilerseniz yazımızda çokça merak edilen bu konu hakkında bilgiler sunalım. Peki erken doğum nedir nedenleri nelerdir işte bu konu hakkında merak edilenleri makalemizde sunmaktayız. İlk olarak erken doğumun genel tanımlaması hakkında bilgiler Devamını Oku

Dış Kırılması Durumunda Ne Yapılmalıdır?

Diş kırılması, genellikle çocuk yaşlardaki bireylerin başına gelen talihsiz olaylardan bir tanesidir. Diş kırılmasının, birçok nedeni olabilir. Yemek yerken dişe temas eden sert cisimler, aşırı soğuk üzerine, aşırı sıcak yiyeceklerin gelmesi, yaralanmalı kazalar ve kavga içeren olaylarda ağza alınan sert darbeler, diş kırılmasına neden Devamını Oku

Ihlamur Çayı Nedir, Faydaları Nelerdir

Ihlamur, ıhlamur ağacından elde edilmektedir. İki tür ıhlamur ağacı vardır ve bunların birbirinden farkı ise yapraklarının büyüklüğüdür. Ihlamur çayı ise sinirleri yatıştırıp kaygıyı önlemektedir. Ihlamur ağacı çok hızlı büyümektedir ve 15- 20 metre uzunluğa kadar erişebilmektedir. Ihlamur çayının sağlığa birçok faydası bulunmaktadır. Hastalıkların tedavisinde Devamını Oku

Doğal Yollardan Boy Nasıl Uzatılır

Hemen herkesin belli bir boy uzunluğu olduğundan dolayı şikayetçi olan kısımda olabiliyor. Basketbolcuların boyları uzunken bir at jokeyinin boyunun kısa olmasının neden kaynaklandığını? Mesleki olarak tercihler insan boyunu nasıl etkileyebilir, bu kişiler boylarının uzunluğuna göre mi seçimler yapıyor merak edilen konulardan biridir. İki seçenekten Devamını Oku

Ramazanda Spor Yapmak

Ramazan ayına girmemiz ile yeme alışkanlıklarımızda değişiklikler olacaktır. İftar ve sahur vaktinde yiyecek tüketeceğimizden dolayı düzenli şekilde tüketmeliyiz. Hayatımız baştan sona değişiklik olacağını düşününce spor yapmanın zamanı olacaktır. Yaz aylarında uzun ve sıcak günlerde hem susuz hem aç kalacağınızda dolayı vücudunuz bitkin düşebilir. Amatörce Devamını Oku

Beyaz Ekmek Zararlı mı?

Sağlığına dikkat edenler artık ekmek cinslerine göre tüketimini değiştirmektedir. Sağlıklı ve düzenli beslenmek için buğday ekmeği, çavdar ekmeği veya kepekli ekmek tüketmek oldukça faydalıdır. Kronik hastalıklardan olan diyabet, tansiyon ve kalp hastalıklarında sağlıklı tüketmek gerekir. Kronik kabızlık sorunu yaşayan kişilerinde posa ihtiyacı olan kişiler Devamını Oku