Menu

Mide Şişkinliğine Ne İyi Gelir

Şişkinliğe Ne İyi Gelir, Mide Şişkinliğine İyi Gelen Yiyecekler imsak vaktinde midemizdeki şişkinliği daha çok hissetmekteyiz rahatsızlığından dolayı uyuyamadığımız oluyor.

Ramazan ayı ile birlikte mide şişkinlikleri insanı rahatsız etmektedir. Gün boyunca aç kalıp iftar vaktinde az miktarda yeseniz dahi bazı sebeplerden dolayı yinede şişkinlik oluşur. Bol miktarda su içseniz dahi bu şişkinlik sizi rahatsız edecektir. Midenizde oluşan gazdan dolayı rahatsız hissedebilirsiniz.

Sindirim sisteminin doğru ve hızlı çalışması ile birlikte boşaltım sorunlarının giderilmesini sağlayacaktır. Özellikle tüketeceğiniz yiyecekler ve çaylarda zencefil olmasına özen gösteriniz. Kısa süre içersinde sindirim sisteminizin hızlanır ve gaz şişkinlik hissinden kurtulabilirsiniz.

Şişkinliğe iyi gelecek diğer yiyecekler ise sarı papatya, fesleğen, tarçın, kimyon, sarımsak, maydanoz, pirola, maydanoz, nane sofralarınızda eksik etmeyiniz. Bitki çaylarının tüketilmesi dahi midenize iyi gelir.

Yorum Ekleme

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.